Let's swing together

Move@home, Vol. 1
€ 39.95
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Kurzbeschreibung des Verlags:

DVD für Präventiv-Medizinisches Trampolintraining
3 angeleitete Trainingsprogramme zum Mitswingen auf dem Trampolin:
- je 23 Minuten mit Warm up, Training und Cool down
- 1. Basic, 2. Advanced, 3. Mit Theraband
- zur Musik der CD «Morning Swing»
PMT SwingWalking® – das Erfolgskonzept für das Trampolintraining: Schwingend statt springend zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Bewegung, die Spass macht, beflügelt und neue Energien freisetzt.

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Produktdetails
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ISBN 7640108703927
Ausgabe 1. Auflage
Erscheinungsdatum 01.01.2017
Umfang 69 Minuten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Format DVD
Verlag/Label Adonia Verlag
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