Schmerzfreie Hüfte

Alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren
€ 20.6
Lieferung in 2-5 Werktagen
-
+
Kurzbeschreibung des Verlags:


Der Fahrplan für Ihr Hüftgelenk
Die Schmerzen in Ihrer Hüfte sind unerträglich? Durch Fehlstellungen oder Verschleiß leiden Sie an einer Arthrose und brauchen sogar ein künstliches Hüftgelenk? Dann sind Sie nicht allein. Denn die Hüftprothese ist in Deutschland einer der häufigsten orthopädischen Operationen. Aber bevor es so weit ist, gibt es eine Vielzahl an Optionen, die Sie ausprobieren können, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und wieder Schmerzfreiheit zu erlangen. Wie? Das zeigt Ihnen der renommierte Orthopäde Prof. Dr. med. Hanno Steckel. 
Schnelltest Hüfte: Wo liegt das Problem und was steckt hinter Ihren Schmerzen? Alternativen zur OP: Welche Therapiemöglichkeiten sollten Sie ausschöpfen, bevor Sie sich operieren lassen.Bewegungsprogramm: Gezielte Übungen, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren.Alles rund um die OP: Wann ist eine Hüftoperation wirklich notwendig – ob gelenkerhaltend oder gelenkersetzend – und was erwartet Sie?
So bewegen Sie sich wieder locker aus der Hüfte.
 

weiterlesen
Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783432115238
Erscheinungsdatum 09.02.2022
Umfang 164 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Format Taschenbuch
Verlag TRIAS
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Guilermo Seijas, Paidotribo
€ 25,70
Stephan Geisler, Simon Gavanda, Eduard Isenmann, Tim Havers
€ 25,80
Benno Paulitz, Ronald Thomschke
€ 13,40
Ramona Przyborowski
€ 10,00
Luise Walther
€ 20,60
Roger Frampton
€ 16,50
Christian W. Haase
€ 13,20
Monique König, Leon Staege
€ 55,60