Cholesterin- und Fett-Ampel

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Kurzbeschreibung des Verlags:


Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen Blick
Mit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren – die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.
HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.
Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.
Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie
seltenregelmäßigbevorzugt
zu sich nehmen sollten.
So einfach kann gesunde Ernährung sein!
 

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Produktdetails
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ReiheAmpeln
ISBN 9783432116037
Erscheinungsdatum 03.08.2022
Umfang 144 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Format Taschenbuch
Verlag TRIAS
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