Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!

Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden – die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.
Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.

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Produktdetails
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ISBN 9783708808277
Erscheinungsdatum 26.05.2022
Umfang 128 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Format Taschenbuch
Verlag Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
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