KNOCHENBRAUT 2.0 - Ein modernes Leben mit der Steinzeiternährung

€ 41.1
Lieferbar in 24 Tagen
-
+
Kurzbeschreibung des Verlags:

Gesunde Ernährung liegt uns im Blut!Dass Fastfood dick macht, ist bekannt. Doch wer hätte gedacht, dass unser tägliches Brot, die Schüssel Müsli, oder die hausgemachte Pasta unser Immunsystem täglich und systematisch angreifen können.Wie wichtig Fitness und Gesundheit sind, musste ich selbst schmerzhaft erfahren. Mit Anfang 20 litt ich an einer schweren Herz-Rhythmus- Störung. Die Ärzte diagnostizierten ein massives Burn-Out-Syndrom. Ausgelöst wurde das durch meinen hektischen Job und ungesunde Ernährung. Sofort begriff ich, dass ich mein Leben ändern muss.Und das tat ich! Sofort! Bis heute!Mit Paleo, auch als "Steinzeitdät" bekannt und funktionellen Fitnessübungen hole ich das Maximum auch aus Dir raus. Du möchtest so fit sein wie noch nie? Na, dann legen wir los!

weiterlesen
Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783732240180
Erscheinungsdatum 06.09.2013
Umfang 264 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
Format Taschenbuch
Verlag BoD – Books on Demand
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
AHO.BIO GmbH, Birth Jannis
€ 36,00
Birgit Lötsch, Eva Russold, Bernhard Ludvik
€ 16,90
Susanne Dr. Finzel
€ 13,40
Carsten Lekutat
€ 20,60
Klaus Arndt
€ 24,95
Mutter Hautberg
€ 10,30
Annette Kerckhoff, Bettina Goderbauer
€ 15,40