Schlank mit Meal Prep

Vorkochen, genießen und abnehmen. Mit 80 Rezepten und 21-Tage-Plan. Kalorienarme Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen
€ 20.6
Lieferung in 2-5 Werktagen
-
+
Kurzbeschreibung des Verlags:

Jeden Tag gesund, ausgewogen und richtig lecker essen und gleichzeitig abnehmen? Meal Prep macht’s möglich. Mit cleverer Vorbereitung und Planung kocht man kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Woche vor, die man dann zu Hause, unterwegs oder im Büro genießt – das klappt ganz unkompliziert und spart im Alltag Zeit. In diesem Kochbuch teilt John Clark sein Erfolgskonzept für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsabnahme. Mit einem 21-Tage-Plan, Einkaufslisten und 80 leckeren Rezeptideen fällt es leicht, den kalorienreichen und ungesunden Versuchungen in der Kantine, beim Bäcker oder im Supermarkt zu widerstehen. So können Sie ganz einfach Ihr Wunschgewicht erreichen!

weiterlesen
Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783742318695
Erscheinungsdatum 14.12.2021
Umfang 224 Seiten
Genre Ratgeber/Essen, Trinken/Themenkochbücher
Format Hardcover
Verlag riva
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Cristian Broglia
€ 41,20
Reader's Digest Deutschland, Schweiz, Österreich - Verlag Das Beste GmbH...
€ 20,00
Michaela Titz
€ 30,80
Maria Groß
€ 25,70
Cristian Broglia
€ 45,00
Martin Kintrup
€ 10,90
Corinna Schober
€ 10,90
Annina Schäflein
€ 10,90