Lebensmotor Bewegung

Die Wissenschaft erklärt den Körper-Code des Menschen
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Kurzbeschreibung des Verlags:



Lernen Sie Ihren Köper kennen!
Der moderne Mensch sitzt zu viel. Auf dem Sessel bei der Arbeit. Auf der Couch vor dem Fernseher. Wir starren stundenlang auf Handys, leben mit dem Computer. Die Digitalisierung hat uns bequem gemacht. Übergewicht und Bewegungsmangel schaden der Gesundheit.
Dieses Buch zeigt auf anschauliche Art,

wie der Körper im Kleinen funktioniert
wie Muskeln und Organe miteinander kommunizieren
wie das Gehirn wächst oder verkümmert
wie Zellen wirklich ticken und was man tun kann, um seinen Organismus langfristig zu schützen


Wer sich nur dreimal die Woche richtig bewegt, wird seltener krank. Neue Studien liefern erstaunliche Erkenntnisse über die mikrobiologischen Funktionen und ihr Zusammenspiel in unserem Körper.
Inklusive QR-Code mit Link zu einfachen Übungen.
„Ich habe jahrelang in der Pharmabranche gearbeitet und eines gelernt: Das beste Medikament, um gesund zu bleiben, ist Bewegung“ . (Ernst Minar)

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783800077946
Ausgabe 1. Auflage
Erscheinungsdatum 31.03.2022
Umfang 220 Seiten
Genre Biologie/Biochemie, Biophysik
Format Hardcover
Verlag Carl Ueberreuter Verlag
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