Die Selbstliebe Illusion

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Kurzbeschreibung des Verlags:

Glück ist kein Leistungssport! Wer die Selbstliebe als ein Ziel betrachtet, für das man mit Mantren und Übungen trainieren kann, ist auf dem Irrweg. Leistungsdenken führt nicht zu mehr Selbstakzeptanz, sondern in den Selbstoptimierungs-Wahn. Ruediger Schache legt dar, warum man wahre Selbstliebe nicht durch Leistung, sondern nur durch die Magie des Weglassens findet. Statt immer mehr, sollte man weniger tun, um glücklich zu werden: nämlich die Dinge beenden, die uns unter Druck setzen und uns von der Erfahrung wahrer Selbstliebe abhalten. Der Coach und Bestseller-Autor beschreibt den Weg zu echter, gefühlter Selbstakzeptanz – in sieben Schritten, ganz entspannt und ohne Stress.

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Produktdetails
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ISBN 9783803292964
Erscheinungsdatum 07.07.2022
Umfang 1 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Sonstiges
Format Audio-CD
Verlag United Soft Media
Gelesen von Ruediger Schache
Herausgegeben von United Soft Media Verlag GmbH

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