Gesundheitsquickies

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
€ 22.9
Lieferung in 2-5 Werktagen
-
+
Kurzbeschreibung des Verlags:


GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN!
Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Mit den Motivationsboostern der Bestseller-Autorinnen bringen Sie ohne viel Aufwand Ihr Leben auf die Gesundspur. Das sollten Sie sich wert sein!
GROSSES PLUS: RUND 35 ABSOLUT KÖSTLICHE REZEPTE FÜR BODY & SOUL ZAHLREICHE HACKS ZU FITNESS & ACHTSAMKEIT TIPPS & TRICKS, DIE SIE SOFORT FÜR EIN GESUNDES LEBEN UMSETZEN KÖNNEN

weiterlesen
Produktdetails
Mehr Informationen
ReiheGU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
ISBN 9783833883620
Erscheinungsdatum 02.02.2022
Umfang 192 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Alternative Heilverfahren
Format Hardcover
Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:
Johannes Wimmer
€ 15,90
Mareike Peters
€ 22,90
Amiena Zylla
€ 17,90
Christian Larsen, Claudia Guggenbühl
€ 28,90
Dirk Bringmann
€ 15,90