Warum du nicht perfekt sein musst

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit
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Kurzbeschreibung des Verlags:



Eine liebevolle Einladung zum Durchatmen und zur Freundschaft mit sich selbst


Life Coaching, Habit Tracker, Diäten und ständiges Sich-vergleichen auf Social Media? Schluss damit! Das neue Buch von Melina und Timon Royer erinnert daran, dass der Weg zum Glück nicht in der Selbstoptimierung liegt. Mit Leichtigkeit und Einfühlungsvermögen ermutigen sie dazu, die Ansprüche an sich selbst zu hinterfragen und sich mit mehr Selbstmitgefühl zu begegnen.
Der Selbstoptimierungswahn betrifft längst nicht nur Körper und Ernährung, auch Job, Gesundheit, Hobbys und Beziehungen scheinen nie gut genug zu sein. Das Resultat? Die Unzufriedenheit wächst. Mit inspirierenden Impulsen zeigt dieses Buch, welchen Effekt Authentizität, Dankbarkeit und Entschleunigung für ein erfolgreiches Leben voller Leichtigkeit haben. Denn wer braucht schon perfekt, wenn er glücklich hat?





Endlich Zufriedenheit finden: Wie Selbstakzeptanz Stress reduzieren kann

Slow Living statt Effizienz steigern: Mit Ideen für einen glücklicheren Alltag

Schöne Geschenkidee: Für alle, die sich mehr Gelassenheit wünschen

Hochwertige Ausstattung: Flexcover (14,8 x 21,5 cm) mit 128 Seiten und Leseband





Du bist so viel mehr als deine Produktivität!
Sei du selbst und schenke dir eine Pause vom ständigen Optimieren, denn du bist gut so, wie du bist!

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783845849881
Ausgabe 1. Auflage
Erscheinungsdatum 30.08.2022
Umfang 128 Seiten
Genre Belletristik/Geschenkbücher
Format Taschenbuch
Verlag arsEdition
Illustrationen Anna Wassmer
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