Gesundheit für die Seele

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Kurzbeschreibung des Verlags:

Das Buch "Gesundheit für die Seele“ ist eine Zusammenstellung von Entspannungsmethoden und bietet durch seine Vielfältigkeit ein umfassendes Bild praktischer Übungen zum Entspannen. Die Autorin hat in vielen Jahren, neben eigenen entwickelten Entspannungsübungen, viel Wissenswertes gesammelt, in der jeder Leser etwas für sich finden kann.
Es beinhaltet u. a. die Behandlung von Schlafstörungen, Psychologie, Traumreisen, Yoga, Meditation, richtige Ernährung, Edelsteine, Räuchern und vielerlei Tipps und Tricks zum richtigen Entspannen.

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Produktdetails
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ISBN 9783868504040
Erscheinungsdatum 16.06.2009
Umfang 124 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Format Buch
Verlag tredition
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