Tai Chi Chuan

Fitness für Körper und Seele
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Tai Chi Chuan die chinesische Bewegungsmeditation steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit!
Die bekannten Meister Liang und Wu beschreiben die 24er Kurzform und die 48er Langform präzise in allen Einzelheiten und erläutern die traditionellen und philosophischen Hintergründe.
Das Besondere an diesem Lehrbuch sind die kampfsportbezogenen Anwendungen der 24er Form, die das Studium des Tai Chi Chuan lebendig und authentisch gestalten.
Das Buch gibt viele wertvolle Ratschläge für Anfänger und Fortgeschrittene und begleitet Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit, Konzentration und Stärke!

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Produktdetails
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ISBN 9783878920755
Ausgabe 7., Aufl. 2021
Erscheinungsdatum 01.11.2021
Umfang 270 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik
Format Taschenbuch
Verlag Weinmann Verlag
Übersetzung Marcus Rosenstein
Herausgegeben von Denise Breiter
Illustrationen Reza Farman-Farmaian
Vorwort Jwing-Ming Yang
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