Besser schlafen 2 (Phantasiereise)

Zur Ruhe kommen und sanft und tief einschlafen
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist eine Voraussetzung für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise „Besser schlafen 2“ ebnet den Weg zum Schlaf über wirkungsvolle Tiefenentspannung und wohltuende Ruhe-Suggestionen. Auf einem imaginierten Spaziergang zu einem Ruheort lassen Sie die Eindrücke des Tages hinter sich, schalten störende Gedanken ab und geben sich ganz dem Genuss tiefer Entspannung hin.
Wie immer in vorzüglicher Audioqualität, bietet „Besser schlafen 2“ einen ganz besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen.

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Produktdetails
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ISBN 9783931116446
Erscheinungsdatum 01.10.2015
Umfang 30 Minuten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Format Audio-CD
Verlag Klippstein, Nils
Sprecher / Sprecherin Daniel Wandelt
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