Taiji und gesundheitliches Gleichgewicht

Acht Aufsätze über die gesundheitlichen Aspekte der Qigong- und Taijiquan-Praxis
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Das Buch enthält acht Aufsätze, wie Qigong und Taijiquan zum gesundheitlichen Gleichgewicht im Sinne der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) beitragen kann. Zudem werden westliche Ansätze daraufhin untersucht, inwieweit sie Gemeinsamkeiten bzw. Unterschiede zum Qigong und Taijiquan und zur TCM aufweisen. Es wird das
Verständnis von TCM zu Gesundheit und Krankheit dargestellt. Konflikte und
Bockaden werden auf verschiedenen Ebenen untersucht. Dem Einfluss von Qigong
und Taijiquan auf der Lymphsystem wird nachgegangen und auf den Zusammenhang zur Ernährung im Sinne der TCM wird eingegangen. Gemeinsamkeiten und Unterschiede von Taiji und Osteopathie werden ebenso untersucht, wie der Zusammenhang zum westlichen Gesundheitssport und im Westen bekannten Entpannungsverfahren. Zum Abschluss folgt ein Beitrag, auf welche Aspekte zu achten ist, wenn Taiji als Übungsweg zum Eins sein mit
dem Dao verstanden werden will.
Autoren:
Jutta Greve
Christiane Harting
Margarete Kaufung
Kim Lühmann
Hildgard Malz
Annette Schone
Klemens J.P. Speer
Manuela Werner

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783945430866
Erscheinungsdatum 22.11.2019
Umfang 191 Seiten
Genre Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Format Taschenbuch
Verlag LOTUS-PRESS
Herausgegeben von Klemens J.P. Speer
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