Wo bitte gehts`s zum Glück

Wege zur Selbstliebe und zum Glück-ohne im Perfektionismus zu landen!
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Sind wir wirklich unseres Glückes bzw. Unglückes Schmied und wenn ja, wie sehr? Der Wunsch nach Freiheit im Leben führt zu übertriebenem Perfektionismus und Stress und ist somit unsere Unglücksquelle Nr. 1. Wie lösen wir dieses Problem? Können wir das überhaupt oder ist unser Schicksal vorbestimmt? Können wir mit einem achtsa-men Umgang mit uns selbst unseren Gemütszustand beeinflussen? Dieses Buch ist kein philosophischer Ratgeber zur Theorie des Glücks, sondern ein praxisbezogenes Werk eines Psychotherapeuten und Allgemeinarztes mit anwendba-ren Strategien und Methoden, um die eigenen Ideale, die eigenen Werte und letzt-endlich sein persönliches Glück zu finden.

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Produktdetails
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ISBN 9783954714735
Erscheinungsdatum 01.12.2016
Umfang 4 Seiten
Genre Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Format Audio-CD
Verlag ABOD Verlag
Gelesen von Julian Ignatowitsch
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