Mein kleines Wohlfühlbuch

30 Tage - 30 schöne Momente für mich
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Hier geht es um eins: das eigene Wohlbefinden, bessere Laune zu bekommen, zu entspannen, ein paar Minuten am Tag etwas Gutes zu tun - für sich. Und das heißt - für Dich! Dein kleines Wohlfühlbuch begleitet Dich 30 Tage lang mit kurzen Aufgaben, die keine Mühe machen und gut im Alltag unterzubringen sind. Umarme einen lieben Menschen, genieße in aller Ruhe ein Stück zartschmelzende Schokolade oder gehe spazieren und lasse Dir die frische Luft um die Nase wehen. Um dies alles bewusst und nachhaltig zu tun, nimm dieses Wohlfühlbuch mit Anregungen, Tipps und Erläuterungen von Simone Hermerath sowie bestrickenden Illustrationen von Sonja Kurzbach. Lass Dich zu mehr Wohlfühlmomenten in Deinem Leben inspirieren!

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783957990211
Erscheinungsdatum 16.03.2016
Umfang 68 Seiten
Genre Belletristik/Geschenkbücher
Format Taschenbuch
Verlag Steffen Verlag
Illustrationenn Sonja Kurzbach
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