200 Ratgeber oder dieser

Die Essenz aus über 200 Ratgeber-Bestsellern zu den Themen: Glück, Gelassenheit, Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Stress, Bewegung, Zeitmanagement, Kommunikation, Beziehungen, Erziehung und Finanzen. Mit Literaturtipps!
€ 25.6
Lieferbar ab Jänner 2022
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!
Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen?
Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen:
Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und Meditation

Gesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Schlaf

Erfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und Kompetenz

Erziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, Partnerschaft

Finanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen Erfolg

Dieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche – verständlich geschrieben und sofort umsetzbar.
Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.
Nehmen Sie Ihr Leben mit Leichtigkeit selber in die Hand. Optimieren Sie sich selber! Und sparen dabei Zeit.

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783960502180
Erscheinungsdatum 17.01.2022
Umfang 216 Seiten
Genre Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Praktische Anleitungen
Format Hardcover
Verlag Franzius Verlag GmbH
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