INNER GAME STRESS

Wie Sie größere innere Stabilität gewinnen, um die Herausforderungen des Lebens zu bewältigen
€ 17.9
Lieferbar ab Dezember 2022
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Gallwey hat mit seiner Inner Game-Reihe ein Millionenpublikum erreicht. Unterstützt durch zwei hochrangige und erfahrene Ärzte zeigt er hier anschaulich und lebensnah auf, wie wir lernen, mit Stress, Erschöpfungs- und Belastungszuständen souveräner und selbstbestimmter umzugehen.
Inner Game steht für die Idee, zuerst den inneren Weg zu gehen und sich von unnötigen Selbststörungen zu befreien, um so gewappnet die äußeren Lebensaufgaben leichter meistern zu können.
Dazu macht Gallwey bewusst, wie negative Selbstgespräche uns glauben machen, dass wir den anstehenden Herausforderungen nicht gewachsen sind, und was es bedeutet, wenn für uns die Erwartungen anderer Menschen ausschlaggebend sind – was dazu führt, dass wir uns fremdgesteuert, hilflos und überfordert fühlen.
Mit einer einzigartigen Mischung, bestehend aus Tools, Fallbeispielen und Lösungsaufgaben, ist dieses Buch ein praktischer Wegweiser aus dem Stress hinaus. Es hilft, eine neue Perspektive einzunehmen und den Zugang zu seinen natürlichen Ressourcen herzustellen.
Gönnen Sie sich dieses Buch, es wird Ihnen guttun!
„Tim Gallwey ist einer der größten Lehrer unserer Zeit.“ Peter Senge, Bestsellerautor

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Produktdetails
Mehr Informationen
ISBN 9783980916769
Erscheinungsdatum 03.12.2012
Umfang 240 Seiten
Genre Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Format Hardcover
Verlag allesimfluss-Verlag
Empf. Lesealter ab 16 Jahre
Übersetzung Ingrid Proß-Gill
Herausgegeben von Frank Pyko