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thank me - 10 minutes daily selfcare

192 Seiten, Kalender
€ 14,95
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Themen Ratgeber Körper und Geist Meditation und Visualisierung
ISBN 4069095005365
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 29.04.2026
Größe 22 x 16 cm
Verlag Neumann Verlage GmbH & Co. KG
Erschaffen von Neumann Verlage GmbH & Co. KG
LieferzeitLieferung in 2-5 Werktagen
HerstellerangabenAnzeigen
Neumann Verlage GmbH & Co. KG
Bronkhorster Weg 11, 47929 Grefrath | DE-47929 Grefrath
stefanie.folle@neumann-verlage.de
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Das teNeues thank me – 10 minutes daily selfcare Diary schenkt dir jeden Tag eine kurze, wertvolle Auszeit. In nur 10 Minuten schaffst du dir Raum für Achtsamkeit, Selbstreflexion und Klarheit – ein einfaches Ritual für mehr innere Balance. Highlights: Immerwährendes Achtsamkeitstagebuch – unabhängig vom Kalenderjahr nutzbar Tägliche Reflexionsphasen: Gedanken ordnen, Erlebnisse verarbeiten & Fokus neu setzen Gestaltete Seiten: intuitive Felder zum Ankreuzen & Notieren Inspirierende Zitate: Denkanstöße berühmter Persönlichkeiten Fokus auf Positives: bewusst schöne Momente festhalten & Motivation stärken Praktisch & motivierend – für Anfänger wie auch Routiniers im Journaling Perfekt für Selbstfürsorge, Stressabbau, Achtsamkeit & persönliches Wachstum Mit dem Thank Me-Diary verschenkst du dir selbst die wertvollste Ressource: Zeit für dich. Ein inspirierender Begleiter für alle, die bewusst kleine Pausen in ihren Alltag integrieren möchten.

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Themen Ratgeber Körper und Geist Meditation und Visualisierung
ISBN 4069095005365
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 29.04.2026
Größe 22 x 16 cm
Verlag Neumann Verlage GmbH & Co. KG
Erschaffen von Neumann Verlage GmbH & Co. KG
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Neumann Verlage GmbH & Co. KG
Bronkhorster Weg 11, 47929 Grefrath | DE-47929 Grefrath
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