Rosins Low Carb Bibel Vol. 9

Urlaub zu Hause mit der Länderküche
116 Seiten, Heft
€ 10.3
-
+
Lieferung in 7-14 Tagen

Bitte haben Sie einen Moment Geduld, wir legen Ihr Produkt in den Warenkorb.

Mehr Informationen
ISBN 4260466397724
Erscheinungsdatum 24.07.2020
Genre Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche
Verlag Nova MD
Herausgegeben von bpa media GmbH
LieferzeitLieferung in 7-14 Tagen
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags

Einige von uns arbeiten immer noch im Homeoffice, andere verbringen den langersehnten Urlaub dieses Jahr zu Hause. Dass die Coronakrise ihre Spuren hinterlässt, habe wir mittlerweile alle gemerkt. So haben rund 20 Prozent der Menschen innerhalb der letzten Wochen zugenommen – die einen mehr, die anderen weniger. Gerade, wer von zu Hause aus arbeitet, läuft Gefahr, dauernd zum Kühlschrank zu gehen.
„Keine Sorge!“, sagt Frank Rosin; er weiß, wie man die lästigen Corona-Kilos wieder los wird. Schließlich ist er schon von Berufswegen ständig in der Nähe leckerer Lebensmittel. So können zum Beispiel Rotwein und Schokolade beim Abnehmen helfen. Ja, Sie haben richtig gelesen, denn sowohl Rotwein als auch Schokolade zählen zu den sogenannten Sirtfoods, die in der Diätszene gerade einen regelrechten Hype feiern. Das in Rotwein enthaltene Resveratrol wandelt das vorhandene Fettgewebe im Körper offenbar so um, dass es danach leichter abgebaut werden kann. Außerdem soll ein Glas Rotwein am Abend Heißhungerattacken verhindern. Dunkle Schokolade enthält sogar doppelt so viele Polyphenole und beschleunigt so den Fettabbau. Doch es gibt noch eine ganze Menge weiterer Sirtfoods, die helfen, überflüssige Pfunde reduzieren. Welche das sind und warum sich das neue Diätkonzept so gut mit der bewährten Low Carb-Methode kombinieren lässt, erfahren Sie ab Seite 28.
Zählen Sie auch zu denjenigen, die dieses Jahr die Ferien auf dem eigenen Balkon oder im Garten verbringen? Damit sind Sie nicht allein. Und gerade deshalb gibt es ab Seite 6 jede Menge Anregungen, wie Sie das entspannte Ferienfeeling zu sich nach Hause holen und dabei auch noch schlank werden.
Wie und wo auch immer Sie den Sommer 2020 verbringen: ab Seite 44 finden Sie jede Menge köstliche Low-Carb-Gerichte, die garantiert nach Urlaub schmecken und Sie auch ohne Flugticket für einen kurzen Moment nach Spanien, Frankreich oder Italien katapultieren!

Mehr Informationen
ISBN 4260466397724
Erscheinungsdatum 24.07.2020
Genre Ratgeber/Essen, Trinken/Gesunde Küche, Schlanke Küche
Verlag Nova MD
Herausgegeben von bpa media GmbH
LieferzeitLieferung in 7-14 Tagen
Unsere Prinzipien
  • ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
  • ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
  • ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
  • ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Über den Autor

Frank Rosin wurde 1966 in Dorsten geboren und gilt als einer der bekanntesten und besten Köchen Deutschlands. Er absolvierte eine Ausbildung als Koch und war anschließend als Jungkoch in Kalifornien und Spanien sowie als Sous-Chef an Bord der Sea Cloud tätig. 1990 fand Rosin den Weg in die Selbstständigkeit mit seinen eigenen Restaurant "Rosin", welches zum Restaurant des Jahres 2009/10 gekürt wurde. Seit 2007 ist Frank Rosin in zahlreichen Fernsehsendungen zu sehen, nicht zuletzt in seinen eigenen Sendungen "Hell's Kitchen" und "Rosins Restaurants". 2004 veröffentlichte Rosin mit "Schmackofatz!" und "Fitness à la carte!" seine ersten Kochbücher. Zuletzt erschienen die Werke "Rosins Restaurants", "Grillen" und "Modern German Cookbook".

Alle Bücher von Frank Rosin