Kinderyoga-Geschichten für die Entspannungsphase

Bildkarten für kleine Yogis von 4 bis 10, die zu Traumreisen und Tiefenentspannung einladen. Gelungene Schlussentspannung am Ende der Yogastunde

von Elke Gulden, Bettina Scheer

15 Seiten, Karten, ab 4 bis 10 Jahre

Kurzbeschreibung des Verlags

Gestärkt durch Entspannungsübungen: Yoga für Kindergarten und Grundschule

Zum Abschluss ruhig auf dem Rücken liegen, in sich hören oder sich in fremde Welten träumen – die Abschlussmeditation ist ein wichtiger Teil jeder Yogastunde.

Mit den Fantasiereisen von Elke Gulden und Bettina Scheer gelingt es Kindern ab 4 Jahren, nach den intensiven Körperübungen und Asanas wieder zur Ruhe zu kommen. Im Liegen spüren sie in sich hinein, nehmen die Veränderungen in ihrem Körper wahr und kehren anschließend mit positiven Gefühlen in ihren Alltag zurück.

15 Klappkarten mit Anleitung, Starterkarte und 13 Entspannungsgeschichten

Jede Traumreise mit passender Asana und mit Affirmationen für Kinder

Mit farbenfrohen Illustrationen von Gabriele Pohl

Geeignet für den Einsatz in Kindergarten, Grundschule oder beim Kinderturnen

Wichtiger Beitrag für den Aufbau von positiver Stärke und Vertrauen in sich selbst

Shavasana zum Abschluss: Mit Yoga-Übungen Stress abbauen

Mit den Bildkarten können Sie ganz einfach wohltuende Ruhemomente in den Schul- und Kindergartentag integrieren. Wenn am Ende der Kinderyoga-Einheit die Tiefenentspannung ansteht, kommen die Yogakarten zum Einsatz. Neben Entspannungsgeschichten, die die Fantasie kleiner Yogis beflügeln, enthalten sie kurze Merksätze und stärkenden Weisheiten aus dem Yoga. Sie dienen der Vermittlung von Selbstsicherheit und helfen Kindern, ruhiger und konzentrierter zu werden.

• Reihe: Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten
• Themen: Gesellschaft und Sozialwissenschaften Pädagogik / Erziehungswissenschaften Schulen und Vorschulen Vorschule und Kindergarten
• ISBN: 4260694920695
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 01.03.2026
• Größe: 14.8 x 21 cm
• Verlag: Don Bosco Medien
• Empf. Lesealter: ab 4 bis 10 Jahre
• Illustrationen: Gabriele Pohl