24 x Yoga im Advent

24 Übungen für eine entspannte Adventszeit

von Jutta Oster

24 Seiten, Printprodukt (Nonbook)

Kurzbeschreibung des Verlags

24 x Yoga - Ein AdventskalenderEine Geschenkbox mit 24 Karten Namasté! 24 Yoga-Übungen für eine entspannte Adventszeit. Einfach jeden Tag ein Kärtchen ziehen und mit einer neuen Yoga-Übung entspannen. Die 24 Dehn-, Atem- und Meditationsübungen sind klar verständlich und mit ansprechenden Bildern erklärt – perfekt zum Ausprobieren. Für eine kleine Auszeit im Advent.Box öffnen und relaxen: Die 24 illustrierten Karten mit Yogaübungen bringen Entspannung in die Adventszeit.Die Kartenbox: • Als Geschenk geeignet: Stabil und wunderschön gestaltet. • 24 Karten: Vorne schön gestaltet - hinten eine Yogaübung mit Abbildung pro Karte. • Parktisches Format: Jeden Tag eine Karte herausnehmen, der Rest ist gut verstaut. Der perfekte Weihnachtskalender für die stressige Vorweihnachtszeit: Jeden Tag im Advent eine kleine Entspannungseinheit einlegen.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Fitness und Workout Yoga als Training
• ISBN: 4280000572141
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 08.06.2026
• Größe: 14.5 x 14.5 cm
• Verlag: Kaufmann, Ernst
• Designed von: Heike Kluge