Meditation Now or Never

208 Seiten, Taschenbuch
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Reihe HarperOne
ISBN 9780061143298
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 27.07.2020
Größe 203 x 133 mm
Verlag HarperCollins
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Kurzbeschreibung des Verlags

National bestselling author and teacher Steve Hagen strips away the cultural and religious jargon surrounding meditation and provides an accessible and thorough manual for newcomers and experienced practitioners alike. Inside you will find:- Simple practices to avoid needlessly complicating meditation- Where most of us get stuck in meditation—and how to get unstuck- A unique focus on meditation not simply as a spiritual technique, but as a way of living

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ISBN 9780061143298
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