Velocity-Based Training

Prescribing and Assessing the Effects of Resistance Training
282 Seiten, Hardcover
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Mehr Informationen
Themen Sport & Freizeit Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten Gewichtheben
ISBN 9780367756901
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 07.04.2025
Größe 240 x 161 mm
Verlag Routledge
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Libri GmbH
Europaallee 1 | D-36244 Bad Hersfeld
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Kurzbeschreibung des Verlags

Velocity Based Training looks to describe how movement velocity can be used as a supplement to or replacement for more traditional methods commonly used to prescribe RT and assess its effects on neuromuscular function This new volume thoroughly examines the scientific literature related to VBT.

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