Self-Coaching

274 Seiten, Taschenbuch
€ 20,10
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Reihe Wiley
ISBN 9780471768289
Sprache Englisch
Erscheinungsdatum 31.10.2006
Größe 234 x 156 mm
Verlag John Wiley & Sons
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HerstellerangabenAnzeigen
Boschstrasse 12 | DE-69469 Weinheim
product_safety@wiley.com
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Kurzbeschreibung des Verlags

The simple, untold truth about anxiety and depression is that they are habits of insecurity-and, like all habits, they can be broken. In this new edition of the highly successful Self-Coaching, Dr. Joseph Luciani shows you how to change your way of thinking and develop a healthy, adaptive way of living through his proven Self-Talk strategy for coaching yourself back to health.

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ISBN 9780471768289
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