100 DETOX SMOOTHIES UPPSKRIFTIR

von Sigurjónsdóttir

224 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Hvað er Detox?Detox er í grundvallaratriðum hreinsun á þörmum sem og innri líffærum með breyttu mataræði.Líkaminn okkar afeitrar náttúrulega á hverjum degi. Líkaminn hefur sitt eigið hreinsikerfi sem vinnur stöðugt - með þvagi, saur , svita og með andanum afeitrum við okkur stöðugt.Við tökum inn eiturefni frá mengun, kemískum efnum og aukefnum í matvælum, en einnig frá lyfjum og tóbaki. En versta mengunin stafar af því að borða ruslfæði eða matarsamsetningar sem eru ekki góðar fyrir okkur. Fæðan helst ómelt í þörmum, sem veldur því að hann rotnar, sem gerir eiturefnum kleift að dreifast í blóðrásina í gegnum þarmavegginn. Það hneppir nýru og lifur, sem hefur það hlutverk að afeitra okkur og hreinsa út þessi efni.

• Themen: Lifestyle, Hobbys und Freizeit Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel, Kochbücher Getränke Nicht-alkoholische Getränke Säfte & Smoothies
• ISBN: 9781835780695
• Sprache: Isländisch
• Erscheinungsdatum: 10.10.2023
• Größe: 229 x 152 mm
• Verlag: HEIÐA NJÓLA SIGURJÓNSDÓTTIR