Cuida tu salud con el shiatsu

Las claves para recuperar el equilibrio físico y mental

von 50minutos

Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

¡Cuídate por dentro y por fuera gracias al shiatsu!¿Sientes que tu energía está desequilibrada? ¿Te gustaría volver a estar en paz contigo mismo?En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el shiatsu, que te permitirá ejercitar tu cuerpo y tu mente para vivir en armonía.En tan solo 50 minutos, conseguirás:¿ Saber de primera mano los principios que sirven de base para el shiatsu, una técnica relajante y terapéutica que proviene de Japón¿ Descubrir la teoría de los cinco elementos y los meridianos, que te ayudarán a mejorar la práctica del shiatsu¿ Acompañar el shiatsu de otros aspectos, como una dieta adecuada y técnicas de respiración, para sentirte mejor SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando!Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo.¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Fitness und Ernährung Massage
• ISBN: 9782806299529
• Sprache: Spanisch
• Erscheinungsdatum: 14.03.2018
• Größe: 180 x 120 mm
• Verlag: 50Minutos.es