GUT EINSCHLAFEN FÜR KINDER

Eine wohltuende Einschlafhilfe - Hörbuch - Audio-CD

von Ralf Maria Hölker

4 Seiten, Audio-CD

Kurzbeschreibung des Verlags

Auch Kinder erleben es allzu oft: Nach einem turbulenten Tag kreisen die Gedanken im Bett noch um tausend Dinge und es will einfach keine Ruhe einkehren …
Die beliebte Einschlafhilfe „GUT EINSCHLAFEN FÜR KINDER“ von Dr. med. Ralf Maria Hölker ermöglicht Kindern ein angenehmes Einschlafen und einen guten, erholsamen Schlaf. Das wohltuende Einschlaferlebnis und die Wirksamkeit werden von Kindern und Eltern vielfach bestätigt.
HÖRPROBEN, DOWNLOADS und Empfehlungen der Medien auf: www.stressverminderung.de

Diese wunderschöne Traumreise mit kindgerechten Inhalten, einer angenehmen Stimme und einer sanften Musik begleitet Kinder auf wohltuend natürliche Weise in den Schlaf. Jedes Mal ein besonderes Hörerlebnis – auch für Erwachsene.

Genießen Sie gemeinsam mit Ihren Kindern die Hörprobe.
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Atementspannung, Muskelentspannung und Phantasiereise für Kinder: Die von der beliebten TV-Sprecherin Maria Faust einfühlsam gesprochenen, kindgerechten Anleitungen führen in Kürze zur Entspannung des Körpers und zur Beruhigung des Geistes. Eine sanfte Körperreise mit Elementen der Atementspannung und Muskelentspannung bildet die Basis für ein angenehmes Einschlaferlebnis.

Die nach aktuellen Erkenntnissen der Schlafforschung entwickelte Hintergrundmusik fördert durch natürliche biologische Rhythmen eine Beruhigung der Atmung und des Kreislaufs. Altersempfehlung des Verlags: Ab 4 Jahre

Das Einschlafen wird erleichtert und die Schlafqualität wird verbessert. In wenigen Minuten entstehen optimale Voraussetzungen für gutes Einschlafen und erholsamen Schlaf.
Hörproben und Empfehlungen der Medien auf: www.stressverminderung.de

• ISBN: 9783000508028
• Erscheinungsdatum: 14.10.2015
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
• Verlag: Kölner Institut für Stressverminderung