Happy Runner - Vom sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen

von Holger Falk

80 Seiten, Mehrteiliges Produkt

Kurzbeschreibung des Verlags

Dieses Hörbuch ist pure Motivation für alle Einsteiger, die das Laufen für Körper, Geist und Seele für sich entdecken wollen! Erlebe den sanften Einstieg in das Laufen zu deiner dauerhaften Freude an der gesunden Bewegung. Mit diesem sehr persönlichen Laufbegleiter bin ich im Wohlfühltempo und für deine Erfolgserlebnisse an deiner Seite. Happy Runner geht in die Tiefe und mir liegt am Herzen, dich in diesen zugleich unterhaltsamen 110 Minuten auf all jenen Ebenen abzuholen und mitzunehmen, die gerade für Neulinge besonders wichtig sind.

Denn Laufen ist Wachheit, gelebte Achtsamkeit, Einklang mit der Natur und das intensive Erleben der Jahreszeiten. Laufen bedeutet abschalten, lässt dich träumen, bedeutet Gesundheit, Entspannung und Lebenselixier. Gibt dir Leichtigkeit und bietet dir die Schönheit, bei sich zu sein, mit einer wohltuenden Frische und inneren Ruhe danach. 

Happy Runner bietet dir hierfür pure Motivation, lässt dich schmunzeln und begleitet dich mit meinem Erfahrungsschatz, praktischen Tipps und einem tollen Einsteiger-Trainingsplan im Booklet auf deine läuferische Reise, hin zu dir selbst.

Komm´ und werde jetzt gemeinsam mit mir zum Happy Runner!
www.happy-runner.de

Ganz wichtig: Solltest du dir das Booklet über ein Portal wider Erwarten nicht downloaden können, so komme gerne unter [e-mail] auf mich zu. Ich lasse es dir dann unverzüglich zukommen.

• ISBN: 9783000787775
• Erscheinungsdatum: 08.06.2024
• Genre: Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten
• Verlag: Happy Runner