GUTSCHEIN
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Training im Alterungsprozess
Gesund und leistungsfähig bleiben
168 Seiten, Taschenbuch
€ 46,30
| Themen | Medizin Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften Fortpflanzung, Wachstum und Entwicklung des Menschen Menschliches Wachstum und Entwicklung Älterwerden und Altern |
|---|---|
| ISBN | 9783132401006 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 26.02.2025 |
| Größe | 22.5 x 15 cm |
| Verlag | Thieme |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Georg Thieme Verlag KG Oswald-Hesse-Straße 50 | DE-70469 Stuttgart info@thieme.de |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Gesund, leistungsfähig und stark altern
Setzen Sie positive Trainingsanreize in der Arbeit mit älter werdenden Menschen. Ausgehend von 8 Kompetenzen – Körperhaltung, Kraft/Ausdauer, Stabilität, Atmung, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination/mentale Fitness, und Kardio – werden klar aufgebaute Übungen und Trainingsvarianten abgeleitet und nachvollziehbar vorgestellt.
Das Übungsbuch liefert Trainern und Übungsleitern praxisrelevantes Hintergrundwissen zu altersbedingten Veränderungen und klare Anleitungen, um unterschiedliche Altersgruppen sinnvoll und gezielt zu trainieren.
Ein innovatives Trainingskonzept bis ins hohe Alter.
| Themen | Medizin Vorklinische Medizin, Grundlagenwissenschaften Fortpflanzung, Wachstum und Entwicklung des Menschen Menschliches Wachstum und Entwicklung Älterwerden und Altern |
|---|---|
| ISBN | 9783132401006 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 26.02.2025 |
| Größe | 22.5 x 15 cm |
| Verlag | Thieme |
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