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ComplexCore
Rumpfstabilisation in Training und Therapie
344 Seiten, Buch
€ 39,00
| ISBN | 9783200015555 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 01.10.2013 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik |
| Verlag | ComplexCore |
| Illustrationen | Fritz Hauswirth |
| Illustrationen | Gerald Mitterbauer, Daniela Weichenberger, Mark Trattner |
| Lieferzeit | Lieferung in 3-10 Werktagen |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Ein Arbeitsbuch, das sich der Systematisierung von insgesamt 444 Rumpfmobilisations- und stabilisationsübungen widmet.
Über einfache Testformen können individuelle Programme unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen abgeleitet werden. Neben den übersichtlichen Tabellen zur einfachen Trainingsgestaltung werden auch Basisinformationen über funktionelle Anatomie zum besseren Verständnis des komplexen Rumpftrainings mitgeliefert.
Ein Praxisleitfaden für Patienten, Therapeuten, Trainer und Sportler!
| ISBN | 9783200015555 |
|---|---|
| Erscheinungsdatum | 01.10.2013 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik |
| Verlag | ComplexCore |
| Illustrationen | Fritz Hauswirth |
| Illustrationen | Gerald Mitterbauer, Daniela Weichenberger, Mark Trattner |
| Lieferzeit | Lieferung in 3-10 Werktagen |
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