Der Healthy Lifestyle Code

Mit gesunder Lebensweise dauerhaft schlank, fit und leistungsfähig werden

von Robert Nagele

196 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Ein Sachbuch mit Coaching- und Ratgeber-Ansatz, das die Anforderungen aufzeigt, die im beruflichen und privaten Alltag am besten auf der Grundlage eines Healthy Lifestyles begegnet werden können. Der Healthy Lifestyle Code dient vor allem Führungskräften als Anstoß, mehr auf Ernährung, Fitness und das richtige Mindset zu achten und damit ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Auf Basis seiner persönlichen Erfahrungen fungiert Robert Nagele dabei als Healthy-Lifestyle-Promoter und motiviert die Menschen zu einem gesunden Lebensstil.

Ein Buch, wie man mit einer gesunden Lebensweise schlank, fit und leistungsfähig wird, das auch nachhaltig bleibt und damit die wachsenden Herausforderungen des Alltags besser meistert.

In nur vier Monaten zur besten Version von sich selbst!

• ISBN: 9783347792562
• Erscheinungsdatum: 27.12.2022
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
• Verlag: tredition