Trainingsplanung mit Schwerpunkt Ausdauer für einen 24-jährigen Fußballer

24 Seiten, Taschenbuch
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Themen Sport & Freizeit Sport, allgemein Training und Coaching
ISBN 9783389084861
Sprache Deutsch
Erscheinungsdatum 26.10.2024
Größe 210 x 148 mm
Verlag GRIN Verlag
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HerstellerangabenAnzeigen
Waltherstraße 23 | DE-80337 München
info@grin.com
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Kurzbeschreibung des Verlags

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der Hausarbeit Trainingslehre II geht es um die Trainingsplanung eines Ausdauertrainings einer fiktiven Person. Die fiktive Person ist dabei ein 24-jähriger Proband, fortgeschrittener Leistungsstufe und Fußballer, der in absehbarer Zeit einen Vereinswechsel in die nächst höhere Klasse bestreiten möchte. Für ihn ist das Trainingsprogramm konzipiert.

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