Sleep like a Queen

Raus aus der Erschöpfung - wie wir Frauen endlich wieder tief und erholsam schlafen

von Judith Bildau

256 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Ob Zyklusschwankungen, Mental Load oder hormonelle Umstellungen: Die Gründe für Schlafprobleme bei Frauen sind vielfältig. Die renommierte Gynäkologin Dr. med. Judith Bildau beleuchtet die auslösenden Faktoren und stellt Diagnosemöglichkeiten sowie Therapien vor. So findet jede ihren individuellen Fahrplan zu erholsamen Nächten.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen Ratgeber zu Schlafbeschwerden
• ISBN: 9783426572672
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 02.11.2026
• Größe: 21.5 x 14 cm
• Verlag: Knaur MensSana