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| Reihe | Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit |
|---|---|
| Themen | Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit |
| ISBN | 9783426658406 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 01.02.2019 |
| Größe | 20 x 16 cm |
| Verlag | Knaur MensSana |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG Landsberger Straße 346 | DE-80687 München produktsicherheit@droemer-knaur.de |
Füße sind die Basis, auf der wir im Leben stehen. Sind die Füße gesund, ist der Mensch gesund. Die erfahrene Körpertherapeutin Inka Jochum erklärt einfache Übungen, um die Füße gesund zu erhalten, Schmerzen zu lindern und Beschwerden zu heilen. Neben Massage-Anleitungen, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen gibt es ein Trainingsprogramm, das alle Bereiche des Fußes stärkt und vitalisiert. Ein abschließender Teil widmet sich konkreten Hilfestellungen bei Fußbeschwerden wie z. B. Hallux valgus oder Fersensporn. Klare Anleitungen und präzise Fotos machen das Üben zu Hause leicht und effektiv.
| Reihe | Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit |
|---|---|
| Themen | Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit |
| ISBN | 9783426658406 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 01.02.2019 |
| Größe | 20 x 16 cm |
| Verlag | Knaur MensSana |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG Landsberger Straße 346 | DE-80687 München produktsicherheit@droemer-knaur.de |
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