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Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl
von Nicole Staudinger
240 Seiten, Taschenbuch
€ 15,50
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Mehr Informationen
ISBN 9783426790953
Erscheinungsdatum 01.02.2023
Genre Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
Verlag Knaur Taschenbuch
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HerstellerangabenAnzeigen
Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
Landsberger Straße 346 | DE-80687 München
produktsicherheit@droemer-knaur.de
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  • ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
  • ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags


From Zero to Shero: Anfangs war es nur die Vernunft, die Nicole Staudinger in Bewegung brachte. Um Pfunde zu verlieren, begann die beliebte Bestsellerautorin zu laufen. Humorvoll und selbstironisch erzählt sie, wie es ihr gelang, den inneren Schweinehund zu überwinden und die Liebe zum Laufen für sich zu entdecken. Die perfekte Motivationshilfe für alle, die vielleicht nicht gleich einen Marathon laufen, aber regelmäßiger die Runde um den Block drehen möchten.


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ISBN 9783426790953
Erscheinungsdatum 01.02.2023
Genre Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
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