Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen | Das Trauma-Buch für Einsteiger | Der SPIEGEL-Bestseller jetzt im Taschenbuch

von Verena König

256 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Den meisten Menschen widerfährt mindestens einmal im Leben ein traumatisches Erlebnis. Besonders negative Prägungen in der Kindheit zeichnen uns oft ein Leben lang und führen zu ungelösten Problemen. Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche Klient*innen begleitet, die mit dem Verständnis unverarbeiteter Traumatisierungen endlich Entlastung fanden. Mit zahlreichen Fallbeispielen, wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie sowie konkreten Impulsen hilft die Expertin auf achtsame Weise, Ursprünge und Auswirkungen von Traumata zu verstehen, und unterstützt auf dem Heilungsweg.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen Ratgeber zu Problemen und Themen der geistigen Gesundheit Umgang mit PTSD und anderen psychologischen Traumata
• ISBN: 9783426879474
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 02.10.2023
• Größe: 21 x 13.5 cm
• Verlag: Knaur MensSana Taschenbuch