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Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch)
80 Seiten, Audio-CD
€ 17
| Reihe | TRIAS Übungen |
|---|---|
| ISBN | 9783432108063 |
| Erscheinungsdatum | 10.04.2019 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training |
| Verlag | TRIAS |
| Gelesen von | Irina Scholz |
| Lieferzeit | Lieferbar in 14 Tagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Georg Thieme Verlag KG Oswald-Hesse-Straße 50 | DE-70469 Stuttgart info@thieme.de |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais
Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung.
Einleitung
Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen
Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen
Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.
| Reihe | TRIAS Übungen |
|---|---|
| ISBN | 9783432108063 |
| Erscheinungsdatum | 10.04.2019 |
| Genre | Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training |
| Verlag | TRIAS |
| Gelesen von | Irina Scholz |
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