Fructose-Intoleranz

Diagnose finden, Auslöser erkennen, Ernährung anpassen

von Thilo Schleip

152 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Endlich beschwerdefrei!

Ist die Fructose schuld? "Obst und Gemüse schmecken und sind gesund" - diese Aussage kann längst nicht jeder unterschreiben. Denn die Fructose-Malabsorption ist eine häufige und ernstzunehmende Stoffwechselerkrankung. Doch die richtige Diagnose zu finden, ist manchmal gar nicht so einfach.

Verschaffen Sie sich Klarheit über

die Symptome, die für diese ernstzunehmende Stoffwechsel-Erkrankung sprechen

die Testverfahren und den Selbsttest, die Ihnen eine sichere Diagnose bringen

die Lebensmittel, die zu den Beschwerden führen und

entlarven Sie versteckte Fructose in Backwaren, Süßigkeiten und vielen anderen Fertiggerichten.

Thilo Schleip leidet selbst unter Nahrungsmittel-Intoleranzen und weiß, wo die Tücken bei der täglichen Ernährung liegen. Hier bietet er wertvolle Hilfe für eine fructose- und FODMAP-arme Ernährung, die schmeckt und die Beschwerden in Schach hält.

• ISBN: 9783432108636
• Erscheinungsdatum: 10.06.2020
• Genre: Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
• Verlag: TRIAS