Heilung aus der Tiefe

Entdecke deine ureigenen Ressourcen zur Überwindung von Traumata - SPIEGEL-Bestsellerautorin

von Maike Maja Nowak

368 Seiten, Hardcover

Kurzbeschreibung des Verlags

Vom Trauma zur Heilung In einem ungewöhnlich mutigen neuen Buch öffnet die Autorin Maike Maja Nowak die Türen zu ihrer kraftvollen Reise — von einem verstummten, schwer traumatisierten Kind zu einer sprachgewaltigen, einfühlsamen, lebendigen Wegbereiterin. Sie gewährt uns tiefe Einblicke in ihren unkonventionellen, außergewöhnlichen Weg der Selbstheilung, den sie als Traumatherapeutin inzwischen in einen Weg für viele Menschen transformiert hat.Unverletzte Ressourcen Nowak zeigt den Lesern, wie sie auf ungewöhnlichen Wegen, zu ihren unverletzten Ressourcen zurückfand, die zuvor von schweren seelischen Belastungen verdeckt, aber noch immer vorhanden waren. Diese ursprüngliche Kraft ist es, zu der sie auch die Leser führen will. Dabei hilft ihr die Gabe der intensiven, lebenslangen Selbstbeobachtung genauso wie die Empathie und das tiefe Verstehen anderer Menschen. Selbstheilung Was dieses Buch besonders macht, ist der innovative Ansatz zur Selbstheilung. Ihre Texte fungieren als Katalysatoren für Veränderung, helfen, das Unsichtbare sichtbar zu machen, und laden die Leser ein, sich mit sich selbst zu versöhnen und inneren Frieden zu finden. So wird ihr Buch zu einer gemeinsamen Reise, die uns alle betrifft. Ausstattung: mit 40 Illustrationen

• Themen: Ratgeber
• ISBN: 9783442394531
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 09.09.2026
• Größe: 22 x 14.4 cm
• Verlag: Mosaik