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So wird man hundert
Übungen für Körper und Seele
160 Seiten, Taschenbuch
€ 10,30
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| Reihe | Herder Spektrum |
|---|---|
| ISBN | 9783451068737 |
| Erscheinungsdatum | 08.03.2016 |
| Genre | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung |
| Verlag | Verlag Herder |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Verlag Herder GmbH produktsicherheit@herder.de |
Unsere Lebenserwartung steigt kontinuierlich – wie kann es uns gelingen, bis ins hohe Alter selbstbestimmt geistig und körperlich fit zu leben? Kurz und knapp bringen Christiane und Bernd Fischer auf den Punkt, wie wir uns in all unseren Lebensbereichen unsere Vitalität erhalten können. Der Weg dorthin führt auch in kulturelle und religiöse Bereiche. Mit einem praktischen Trainingsprogramm und einfachen Tests und Checklisten lässt sich das Alter als ein neuer und erfüllter Lebensabschnitt erleben.
| Reihe | Herder Spektrum |
|---|---|
| ISBN | 9783451068737 |
| Erscheinungsdatum | 08.03.2016 |
| Genre | Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung |
| Verlag | Verlag Herder |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
| Herstellerangaben | Anzeigen Verlag Herder GmbH produktsicherheit@herder.de |
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