Dieser Schmerz ist nicht meiner

Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen - Der Weltbestseller in erweiterter und überarbeiteter Neuausgabe - Mit neuester Forschung zur Epigenetik

von Mark Wolynn

384 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Die Familiengeschichte heilen – sich selbst heilen


Manche Menschen sind scheinbar grundlos traurig, ängstlich oder leiden an Schmerzen, für die es keine Erklärung gibt. Die Ursache dafür kann in der
Familiengeschichte
liegen, wenn erlittenes Leid durch Kriegserlebnisse, Unfälle oder eine frühe Trennung weitervererbt wurde. Viele
Leidensmuster
haben ihren Ursprung nicht im eigenen Leben, sondern in unverarbeiteten Erfahrungen der Eltern, Großeltern oder sogar Urgroßeltern. Dieses bahnbrechende Buch von Mark Wolynn zeigt einen
Weg, wie transgenerationale Traumata erkannt und aufgelöst werden können
. Mit eindrücklichen Fallgeschichten, praktischen Übungen und seiner Methode der Schlüsselsprache hilft der Traumaexperte dabei,

• die verborgenen
Ursachen eigener Ängste und Symptome
aufzudecken,

•
Frieden mit der Familiengeschichte
zu schließen und

• wieder
Zugang zu innerer Stärke und Lebendigkeit
zu finden.

Mit einem zusätzlichen Kapitel und Ergänzungen des Autors, die den Bestseller auf den neuesten Stand der Traumatherapie und der epigenetischen Forschung bringen.


»Dieses Buch ist voller heilender Sätze, Übungen und Rituale, die den Leserinnen und Lesern zu mehr Bewusstsein, Integration und Heilung verhelfen.«
Diane Poole Heller

»Mark Wolynn ist ein weiser und vertrauenswürdiger Begleiter auf dem Weg zur Heilung.«
Tara Brach


Diese Neuausgabe ersetzt unsere 2017 erschienene Ausgabe
Dieser Schmerz ist nicht meiner
mit ISBN 978-3-466-34655-4.

Internationaler Bestseller, in 39 Sprachen übersetzt

Aktualisierte Fallstudien, die ein noch breiteres Spektrum an Erfahrungen zeigen

Das erfolgreiche Selbsthilfebuch, um transgenerationale Traumata aufzulösen, in erweiterter Neuausgabe

• ISBN: 9783466348664
• Erscheinungsdatum: 29.04.2026
• Genre: Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung
• Verlag: Kösel
• Übersetzung: Silvia Autenrieth