Die Mañana-Kompetenz

Wer Pausen macht, hat mehr vom Leben
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Kurzbeschreibung des Verlags:

Nach einem langen Tag immer noch jede Menge Aktion auf der To-do-Liste und nicht mal nachts das Gefühl, alles erledigt zu haben? Als Ausgleich machen wir montags Yoga, mittwochs Familienabend und haben freitags Sex. Wir sind erfolgreich und organisiert, aber unglücklich und erschöpft. Kein Wunder, sagen Gunter Frank und Maja Storch: Wir brauchen mehr Mañana-Kompetenz – die Fähigkeit, einfach mal abzuschalten, statt rund um die Uhr verfügbar zu sein. Für die Neuausgabe wurde das Buch komplett überarbeitet – jetzt mit erweitertem Mañana-Test und vielen Praxistipps!

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Produktdetails
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ISBN 9783492062459
Ausgabe 1. Auflage
Erscheinungsdatum 31.05.2021
Umfang 240 Seiten
Genre Sachbücher/Angewandte Psychologie
Format Taschenbuch
Verlag Piper
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