Herzauge

Warum du dich nur in dir selbst finden kannst

von Lina Maria Pietras, Anna Maas

224 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Im Alltag betäuben wir uns zunehmend mit unterschiedlichsten Aktivitäten und entfernen uns so mehr und mehr von uns selbst. Selbstzweifel und innere Kritiker haben da leichtes Spiel. Lina Maria Pietras zeigt uns in ihrem Buch, dass man sich nur in sich selbst und nicht im Außen finden kann und dass das Sehen mit dem Herzen viel wichtiger ist als das Sehen mit den Augen. Sie selbst geht mit nur vier Prozent Sehvermögen selbstbewusst und selbstbestimmt durchs Leben. Sie lebt Inklusion und hilft anderen als Coach, ebenfalls mehr auf die eigenen Bedürfnisse zu hören, als der Anerkennung von außen nachzueifern. Gleichzeitig zeigt die Autorin auf beeindruckende Weise, dass Selbstfindung und Druck keine guten Partner sind – in «Herzauge» erfahren wir, wie es mit Leichtigkeit gelingt, Strategien für schlechte Zeiten zu entwickeln, gesunde Beziehungen aufzubauen, sich selbst wieder mehr zu lieben und nicht zu streng mit sich zu sein.

• ISBN: 9783499014192
• Erscheinungsdatum: 16.04.2024
• Genre: Sachbücher/Angewandte Psychologie
• Verlag: ROWOHLT Taschenbuch