Gut leben mit Diabetes

Was die Krankheit mit der Seele macht und wie Sie zu neuer Kraft finden | Die besten Tipps von der Diabetes-Psychologin

von Eva Gerhartsreiter

240 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

Mehr als 11 Millionen Menschen in Deutschland sind von Diabetes betroffen. Die Krankheit hat weitaus mehr Auswirkungen auf die Psyche als bisher angenommen. Eva Gerhartsreiter ist Diabetes-Psychologin und macht Betroffenen und Angehörigen Mut. Sie zeigt, wie ein Leben mit der Krankheit positiv gestaltet werden kann. In ihrem leicht verständlichen Ratgeber behandelt sie alle Themen von Diabetesakzeptanz über Auswirkungen auf Partnerschaft und Freundschaft bis hin zu ganz praktischen Tipps für den (neuen) Alltag. Wie mit Angst vor Unterzuckerung umgehen? Wie schaffe ich es, mich mehr zu motivieren? Verhaltensweisen für einen gesunden Lebensstil sind auch mit Diabetes durch die Gefühlslage beeinflussbar. Wenn man sich wohlfühlt, fällt es leichter, gesund zu essen, als in trauriger Stimmung. Wenn der Terminkalender voll ist, werden ärztliche Termine eher verschoben und Blutzuckerkontrollen vernachlässigt als in einem gut strukturierten Alltag. Die Autorin vermittelt ihren Leserinnen und Lesern mit kurzen, knackigen und leicht verständlichen Tipps einen neuen positiven Blick auf die Erkrankung.

• Themen: Ratgeber Familie und Gesundheit Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen Ratgeber zu Diabetes
• ISBN: 9783499017650
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 11.11.2025
• Größe: 18.9 x 12.4 cm
• Verlag: ROWOHLT Taschenbuch