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Übungsbuch Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies
400 Seiten, Taschenbuch
€ 22.7
| Reihe | ... für Dummies |
|---|---|
| ISBN | 9783527720170 |
| Erscheinungsdatum | 12.04.2023 |
| Genre | Psychologie |
| Verlag | Wiley-VCH |
| Übersetzung | Hartmut Strahl |
| Lieferzeit | Lieferbar ab September 2025 |
| Herstellerangaben | Anzeigen Wiley-VCH GmbH Boschstrasse 12 | DE-69469 Weinheim product_safety@wiley.com |
Unsere Prinzipien
- ✔ kostenlose Lieferung innerhalb Österreichs ab € 35,–
- ✔ über 1,5 Mio. Bücher, DVDs & CDs im Angebot
- ✔ alle FALTER-Produkte und Abos, nur hier!
- ✔ hohe Sicherheit durch SSL-Verschlüsselung (RSA 4096 bit)
- ✔ keine Weitergabe personenbezogener Daten an Dritte
- ✔ als 100% österreichisches Unternehmen liefern wir innerhalb Österreichs mit der Österreichischen Post
Kurzbeschreibung des Verlags
Plagen Sie manchmal Ängste oder schlaflose Nächte, in denen Ihnen alle möglichen Gedanken durch den Kopf gehen? Leiden Sie unter Ängsten, Depressionen oder Zwängen? Dieses Übungsbuch vermittelt Ihnen die Techniken der Kognitiven Verhaltenstherapie und hilft Ihnen auch ohne begleitende Therapie, Ihren Gedanken, Bewertungen und Überzeugungen auf die Spur zu kommen. Das Buch ist gespickt mit Fallbeispielen, Checklisten und Arbeitsblättern. Es begleitet Sie dabei, sich von weniger hilfreichen Überzeugungen zu lösen und so eingefahrene Verhaltensmuster zu verändern. Und auf einmal erscheinen Ihnen Ihre Einstellungen in einem ganz neuen Licht.
| Reihe | ... für Dummies |
|---|---|
| ISBN | 9783527720170 |
| Erscheinungsdatum | 12.04.2023 |
| Genre | Psychologie |
| Verlag | Wiley-VCH |
| Übersetzung | Hartmut Strahl |
| Lieferzeit | Lieferbar ab September 2025 |
| Herstellerangaben | Anzeigen Wiley-VCH GmbH Boschstrasse 12 | DE-69469 Weinheim product_safety@wiley.com |
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