Stark durch Krisen

Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren

von Marc Wallert

304 Seiten, Taschenbuch

Kurzbeschreibung des Verlags

»Der Aufrichter« stern

Zusammen mit 20 weiteren Geiseln wurde Marc Wallert mit seiner Familie von Moslemrebellen auf eine philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er von Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt hat. Der Dschungel hat ihn damals nicht kaputtgemacht, doch der Alltag danach hat ihn in einen Burn-out getrieben. Um das zu verstehen, hat er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die entscheidenden Momente konzentriert – die Krisen. In diesem Buch erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen Alltag, mit denen man starkt durch Krisen kommen und sogar werden kann.

• Themen: Gesellschaft und Sozialwissenschaften Psychologie Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie
• ISBN: 9783548064741
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 03.01.2022
• Größe: 20.5 x 13.6 cm
• Verlag: Ullstein Taschenbuch Verlag