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| Themen | Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Aromatherapie und ätherische Öle |
|---|---|
| ISBN | 9783565190355 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 23.01.2026 |
| Größe | 21 x 14.8 cm |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 1 Jahre |
| Lieferzeit | Lieferung in 7-14 Werktagen |
Dieses Buch widmet sich ätherischen Ölen als hochkonzentrierten Pflanzenextrakten und betrachtet sie konsequent aus einer sachlichen, handwerklichen und praxisorientierten Perspektive. Im Mittelpunkt stehen nicht Wirkversprechen oder vereinfachte Anwendungen, sondern das Verständnis für Herkunft, Zusammensetzung, Herstellung und den eigenverantwortlichen Umgang mit pflanzlichen Konzentraten im Alltag. Ausgehend von den botanischen Grundlagen wird erläutert, wie ätherische Öle in Pflanzen entstehen, welche Rolle sie dort einnehmen und wie Klima, Boden, Erntezeitpunkt und Pflanzenteil ihre Zusammensetzung beeinflussen. Die wichtigsten Inhaltsstoffgruppen werden verständlich eingeordnet und in ihrem Zusammenspiel erklärt, ohne sich auf theoretische Abstraktion zu beschränken. Duft wird dabei als Informationsträger verstanden, der über Wahrnehmung und Erfahrung erschlossen wird. Ein zentraler Teil des Buches widmet sich den handwerklichen Herstellungsverfahren. Wasserdampfdestillation, Kaltpressung, Auszüge und die Gewinnung von Hydrolaten werden detailliert beschrieben. Der Leser erhält nachvollziehbare Einblicke in Mengenverhältnisse, Prozessabläufe und typische Ausbeuten. Besonderes Augenmerk liegt auf Sauberkeit, Dokumentation und Wiederholbarkeit als Grundlage einer stabilen Praxis. Im Anwendungsteil wird gezeigt, wie ätherische Öle sinnvoll in den Alltag integriert werden können. Konkrete Mischungsbeispiele mit ml Angaben, Hinweise zu Trägerstoffen, Lagerung und Duftkompositionen schaffen Orientierung. Die eigene Wahrnehmung über Geruch, Hautempfinden und Atmosphäre wird als entscheidendes Steuerungsinstrument hervorgehoben.
| Themen | Ratgeber Körper und Geist Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Aromatherapie und ätherische Öle |
|---|---|
| ISBN | 9783565190355 |
| Sprache | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 23.01.2026 |
| Größe | 21 x 14.8 cm |
| Verlag | epubli |
| Empf. Lesealter | ab 1 Jahre |
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