Padel für Anfänger

Regeln, Technik, Taktik und Training – Dein Einstieg in den Trendsport

von Lennart Varenfeld

184 Seiten, Taschenbuch, ab 1 Jahre

Kurzbeschreibung des Verlags

Padel begeistert dich, aber die Regeln, Glaswände und das Stellungsspiel sind noch neu? Dieser Ratgeber begleitet dich von den ersten Ballwechseln bis zu deinem ersten Match im Doppel. Du erfährst, wie das Spielfeld aufgebaut ist, wie Aufschlag, Return und Punktzählung funktionieren und worauf es bei Schläger und Ausrüstung ankommt. Schritt für Schritt lernst du Vorhand, Rückhand, Volley, Lob, Bandeja, Vibora und Smash kennen. Auch das Spiel mit der Glaswand, die Positionierung mit deinem Partner und einfache taktische Entscheidungen werden verständlich erklärt. 30 praktische Übungen mit klaren Anleitungen und Auswertungen helfen dir, das Gelernte auf dem Court auszuprobieren. Typische Anfängerfehler, Matchvorbereitung und hilfreiche Partnerabsprachen runden das Buch ab. Ideal für Einsteiger ohne Vorerfahrung und Hobbyspieler, die Padel besser verstehen und gezielt trainieren möchten.

• Themen: Sport & Freizeit Ballsportarten / Ballspiele Schlägerspiele Tennis
• ISBN: 9783565785384
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 11.10.2026
• Größe: 19 x 12.5 cm
• Verlag: epubli
• Empf. Lesealter: ab 1 Jahre