Das Geheimnis des Lernens - die Spiegelwelt

Das Mentaltraining zum Lösen von Stress, Prüfungsangst und Lernblockaden

von Ina Hullmann

52 Minuten, Audio-CD

Kurzbeschreibung des Verlags

Eine Phantasiereise für entspanntes Lernen Es ist einfacher zu lernen, als nicht zu lernen. Kein Computer der Welt ist so leistungsfähig wie das menschliche Gehirn. Wie ein durstiger Schwamm saugt es alles auf, was ihm an Erfahrungen begegnet. Innerer Druck oder Ängste können aber dazu führen, dass man sich selbst im Weg steht und das Lernen nicht so leicht ist, wie es sein könnte. Unruhe, Versagensängste, Schlafprobleme oder sogar eine Lernblockade können die Folge sein. Wenn es gelingt, sich zu entspannen und loszulassen, kann man alles Wichtige aufnehmen und verarbeiten. Die moderne Hirnforschung belegt, dass Hypnose und mentale Techniken die Gedächtnisleistung stark verbessern. Die Phantasiereise in die Spiegelwelt sorgt für die notwendige Tiefenentspannung. Sie spricht direkt das Unterbewusstsein an und löst dort quasi wie im Schlaf lernfördernde Prozesse aus. Schüler, Studenten und alle, die vor Prüfungen stehen, können danach mit Leichtigkeit und Begeisterung lernen – wie im Flugmodus der Reise, auf die Sie die prominente Psychologin und Hypnotherapeutin Ina Hullmann mitnimmt!

• Themen: Gesellschaft und Sozialwissenschaften Psychologie Kognitive Psychologie
• ISBN: 9783608452037
• Sprache: Deutsch
• Erscheinungsdatum: 01.01.2018
• Größe: 14.2 x 12.5 cm
• Verlag: Schattauer